Nybegynnerkurs, august 2017

Fana Bueskytterklubb arrangerer nå nybegynnerkurs 4 ganger over 2 uker.

Kursstart holdes på klubbens utebane som er ved Framnes Gård, Kismulveien 63. Nedre
aldersgrense er 10 år.

Oppstart av kurs: Mandag 21. august 2017 kl. 18:00 til 20:00
Videre kursdager er:
onsdag 23. august kl. 18:00 til 20:00
mandag 28. august kl. 18:00 til 20:00
onsdag 30. august kl. 18:00 til 20:00

Kursavgift inkluderer instruksjon og lån av utstyr, trening, samt medlemskontingent for
2017.

Etter kursslutt er det treing på Ulsmåg skole. Klubbens treningstider for nybegynnere
er onsdager kl. 19:00 til 21:00 og fredager kl. 17:00 til 19:00 med instruktør til stede.

Kurspris:
Junior: kr.1300,- Senior: kr.1600,-
Oppmøte: På vår utebane ved Kismulveien 63, kl. 18:00 mandag 21. august

For påmelding send en mail til fana.bueskytterklubb@gmail.com
med navn, adresse og alder på deltakeren.
Gi også beskjed her om du er høyrehendt eller venstrehendt.

Velkommen!

Innendørssesong og norske rekorder

Tradisjonen tro så markeres sesongavslutning med klubbmesterskap. Vi går nå til Ulsmåg skole for trening innendørs og setter fokus på NM i Lillestrøm 2017.

20151107_113228

Det vil foreløbig ikke arrangeres noen samkjørte nybegynnerkurs i høst, men vi tar imot nybegynnere fortløpende under innendørssesongen. Husk å ta kontakt med oss for prøveskyting og info.

Continue reading «Innendørssesong og norske rekorder»

Bedriftsarrangement og blåtur

Fana bueskytterklubb har holdt diverse arrangement for bedrifter og klubber i sommer. Blant annet så har bueskyting hos oss vært en del av «Telenor games», hvor en gruppe på rundt 32 personer i to puljer har fått innføring i sikkerhet og hatt en liten intern konkurranse.

telenor

Videre har også Statoil hatt et lite kurs med avsluttende stevne som en form for teambuilding for 10 personer. Det største arrangementet klubben hatt hittil i sommer var en del av et blåturarrangment for de ansatte i AdO Arena. De ansatte fikk en fin kveld med grillmat fra «medbrakt» kokk, frisbeegolf og selvsagt en innføring av bueskyting fra medlemmene i klubben inkludert en avsluttende konkurranse!

13413674_10206607071432026_1112806674856060869_n
(Foto:Håkon Andree Egeberg Johansen)

Ikke tvil med å ta kontakt med oss hvis ditt firma vurderer teambuilding, firmatur eller andre fellesaktiviteter for de ansatte. Mer informasjon finner du her: (kommer)

Buekjøp?

Recurve-Drawing_400

Det kom et par spørsmål om innkjøp av egen bue på sist trening og tenkte derfor bare si at jeg nettopp vært igjennom denne jungelen. Jeg vil anbefale alle førstegangskjøpere å spørre oss som skutt en del om ALT dere lurer på FØR dere går til innkjøp. Det er levert ut forslag på to pakker til de som er interessert, og jeg sier det igjen SPØR først hvis dere lurer på noe når det gjelder disse pakkene.

Jeg tenkte sette opp noen punkter som jeg i ettertid skulle hatt med meg før jeg gikk til innkjøp av utstyr.

1. Finn ut hvilken dralengde du har. Altså lengden fra grepet ditt til der du griper om strengen når du spenner opp buen. Dette er basen til størrelsen på buen og i en viss grad også styrken på lemmene. For å finne ut av dette kan man be noen om hjelp mens man måler opp avstanden mellom fingerspissene, når man står opp mot en vegg (armene ut til sidene). Del så den summen på 2.5, og konverter resultatet til tommer da både lengder og styrke på buer er oppgitt i tommer og pund. Dette vil ihvertfall gi en peker på «beregnet» dralengde. Korrekt oppmålt dralengde får en først når skyteteknikken er på plass. Vi i klubben kan hjelpe til med dette.

2. Finn ut av hvilket øye som er dominant. Dette er mindre viktig – hvis du klarer å lukke det andre øyet ditt som du ikke sikter med når du skyter. Hvis du skyter med begge øyner åpne så er dette litt viktig i forhold til om du skal ha venstre eller høyre bue. De fleste høyrehendte har dominant høyre øye og vice versa for venstrehendte. Av og til, som i mitt fall, så er man høyrehendt med dominant venstre øye. Det resulterer i at jeg må lukke mitt venstre øye for å se blinken korrekt i forhold til der jeg sikter. Noen har problemer med å lukke et øye uten å få musklene i det andre øyelokket til å slappe av. For å finne ut av dette så kan man se på et objekt 5-10m foran deg på størrelse av en fotball. Hold begge hendene opp foran deg og lag et hull mellom tomlene og pekefingrene på en litt større størrelse enn objektet du fokuserer på. Før så hendene mot deg mens du har objektet i fokus – uten å miste fokuset. Det øyet du fører hendene mot er ditt dominante øye.

3. Når det gjelder utstyret, så er det mange nye ord og ting og tang man ikke har peiling på om man trenger eller ikke. Beste rådet her er å spørre oss andre på trening. Spør heller en gang for mye hvis du er usikker. Det eneste rådet jeg kan komme med her er å tenke igjennom litt hva du vil med bueskytingen. Kun som en avslappende hobby, eller vil du være med å konkurrere? Hvis det blir en hobby, så ville jeg satset på en rimelig trebue, lignende de vi har til utlån. Ellers så anbefaler jeg et komplett sett «olympisk» bue slik jeg og Kjerstin har. Begge typene kan utvides med andre tilbehør etter progresjon i teknikk og utførende. Trebuene kan utvides i noe mindre grad enn metallbuene. Igjen SPØR, SPØR og SPØR 😉

Når alt dette er på plass så er de som driver butikkene på nett mer enn behjelpelig med å finne korrekt utstyr for akkurat DEG!

Ikke forhast deg med buekjøp. «Feil» utstyr til deg kan gjøre opplevelsen negativ, forhindre motivasjon og videre utvikling.